ACAI Berry Information nutritionnelle

Importance nutritionnelle du Acai Berry



ACAI berry est le fruit de l'étonnant qui pousse dans les forêts tropicales Amazon sauvages et contient des charges des antioxydants et des autres éléments nutritifs. Il est vantée comme la nourriture super numéro une récemment alors que les autochtones de l'Amazonie l'ont consommé pendant des siècles.



Vous pouvez être pensant que si elle est donc bénéfique pour la santé et il a été là pour tant de siècles alors pourquoi a-t-il fallu beaucoup de temps pour se rendre à nous. De même, la raison est sa durée de vie courte. une fois que vous arracher il ou elle récolte, ce n'est pas bon à manger uniquement pour un jour et pas plus que celle. Vous obtiendrez désormais, peut-être l'idée que toutes ces années, en raison de l'absence du bon type de transport ainsi que les méthodes de stockage, ce ne était pas possible d'amener hors des forêts en nous. Cependant, rien ne peut arrêter plus.



ACAI baies sont consommées principalement sous la forme de mélanges de jus, sodas, smoothies et autre sorte de boissons, principalement dans la région de l'Amérique du Sud car il est facilement disponible là.



Goût et la texture de Berry Acai



Alors que vous pourriez penser que le goût n'est peut-être pas si bon, il en fait goût quelque peu crème glacée de blueberry ou sorbet ayant une légère note de chocolat. Les baies sont de couleur violet profond et ressemblent à un bleuet. Ils ont une graine relativement grande avec certaines pâtes qui l'entourent.



L'aspect nutritionnel de Berry Acai



Ce petit fruit est chargé avec toutes sortes d'éléments nutritifs que vous pouvez penser. C'est une riche source d'antioxydants, contenant des antioxydants plus que la source connue plus élevée d'antioxydants, le bleuet.



En plus d'antioxydants, ils ont aussi l'acide oléique, l'acide linoléique, l'acide palmitique, bêta-sitostérol (une sorte de phytostérols, ce qui entrave l'absorption du cholestérol), anthocyanes et environ 44 % de la masse de fruit entier est la fibre.



Avantages pour la santé de Berry Acai



Lorsque tous ces éléments nutritifs sont emballés dans le fruit, vous pouvez imaginer seulement la myriade d'avantages pour la santé qu'elle a. La teneur élevée en antioxydants rend un aliment anti-âge très fort.



En outre, ses propriétés antibactériennes rendent astringent efficace.



Elle aide à réduire votre taux de cholestérol et de maintenir votre cœur en santé et fine. Il vous aide même à perdre du poids non désirées.



Certaines études indiquent même que l'acai baies spell destruction de cellules cancéreuses. Alors que la recherche est toujours aller l'étendue exacte de leurs prestations, les résultats sont positifs jusqu'à présent.



Vous pouvez prendre acai dans différentes formes telles que les capsules, jus, pâtes, ainsi que les comprimés à croquer. N'oubliez pas de prendre la forme qui possède la subi la droite type de traitement afin que vous pouvez être certain que les éléments nutritifs sont intactes.