Pilules de papaye, jus et suppléments de toute nourriture contenant de papaye sont promus sida de perte de poids, sida digestifs et analgésiques naturels, ainsi que d'autres avantages pour la santé.
Détails des éléments nutritifs de papaye
La papaye est un aliment dense en nutriments, ce qui signifie que les valeurs nutritives sont très élevés pour ces aliments faibles en calories. Comme beaucoup de fruits, c'est sans gras, cholestérol libre, très faible teneur en sodium et riche en vitamines C, A, E, K et folate.
Contenu élevé en vitamine c est l'un des détails des nutriments papaye que nous connaissons. Ineed, un morceau de fruit contient offre une journée pleine de vitamine c. Les avantages pour la santé de la vitamine c sont longues et variée.
Les chercheurs étudient actuellement vitamine c comme un traitement de rechange cancer. C'est un puissant antioxydant et doit être obtenue de la nourriture, parce que le corps humain ne peut créer ses propres vitamine que c vitamine e est un autre antioxydant bien connu dans la papaye, bien connu pour la santé de la peau et comme un anticoagulant.
Bêta-carotène, dont le corps se convertit en vitamine A, est un autre élément nutritif fourni par la papaye. Les composés qui donnent des fruits et légumes leurs différentes couleurs nourrissent le corps humain. Selon les détails des éléments nutritifs de papaye fournis par les données de la Nutrition, une portion de papaye offre plus de 30 % de l'indemnité journalière recommandée pour la vitamine a.
Papaye valeurs médicinales et nutritionnels
La papaye contient un analgésique naturel. Une pâte de papaye a été utilisée traditionnellement pour le soulagement de burns, des réductions, des éruptions cutanées et des vents. Un composé connu comme la papaïne est dérivé de la papaye et a longtemps été utilisé comme un attendrisseur naturel de viande. On croit que cette enzyme peut aider le corps digest viandes et les acides aminés plus efficacement.
La papaye entier est une excellente source de fibres alimentaires, qui est également nécessaire pour la santé digestive. Pilules de papaye sont promus pour utilisation comme naturelles antiacides, d'allégement de l'ulcère et pour soulager la constipation.
Papaye verts a été utilisé à des fins de contraception par les guérisseurs traditionnels au Pakistan, Inde et Sri Lanka. Des études scientifiques ont confirmé que le fruit n'a contraceptives effets sur les animaux.
Il semble que les composés phytochimiques dans la papaye suppriment les effets de la progestérone. Toutefois, le fruit en quantités qu'une personne consommerait normalement n'est pas une contraception efficace.
Les valeurs médicinales et nutritionnels de papaye sont étroitement liés. Les scientifiques commencent seulement à comprendre les rôles que plant des aliments jouent dans la santé humaine. L'américain typique ne mange pas de suffisamment de fruits et légumes sur une base régulière.
Bien que nous ne voyons pas habituellement les carences vitaminiques, nous voyons affections chroniques et les maladies qui sont probablement liées aux régimes alimentaires malsains potentiellement mortelles. Si les pilules de papaye peuvent prévenir ou lutter contre ces maladies et affections est encore inconnue, mais les études sont prometteurs.
Compléments alimentaires entiers, comme mélange de jus de verger plus + ®, qui sont créés par la déshydratation et de concentrer les aliments de la plante entière, peut être utile pour les personnes qui ne reçoivent pas suffisamment dans leur alimentation quotidienne. Les scientifiques ont passé beaucoup de temps à essayer d'isoler le « composant actif » dans la papaye.
La plupart des experts considèrent qu'il est plus probable que les valeurs médicinales et nutritionnels de papaye sont obtenues par l'interaction de tous les vitamines, les minéraux, les composés phytochimiques et autres composés présents dans les fruits entiers, plutôt que dans un seul composant « actif ».
C'est précisément pourquoi utiliser personnellement des compléments alimentaires ensemble.
